Amel Bent : la chanteuse se confie comme jamais sur son anxiété et sa santé mentale

Sur son compte Instagram, Amel Bent a posté une vidéo où elle n'a pas hésité à se confier comme jamais sur son anxiété et sa santé mentale !

Il y a quelques années, Amel Bent a réussi à se faire connaitre grâce à son entrée dans le monde de la musique. Si elle vit désormais confortablement, ce n’est pas pour autant qu’elle n’a pas vécu de moments faciles dans sa vie.

« J’ai commencé à me sentir plus libre et plus apaisée »

De nombreuses stars n’hésitent pas à sortir du silence ces dernières années au sujet de leur santé mentale. Après Justin Bieber, Selena Gomez ou encore Kanye West, les célébrités n’hésitent pas à se faire entendre.

Désormais, c’est Amel Bent qui a décidé d’évoquer sa santé mentale. Elle a notamment avoué qu’elle avait beaucoup d’anxiété au quotidien. Avant d’ajouter qu’elle avait eu beaucoup de mal à en parler auparavant.

Il y a trois jours, elle a partagé une nouvelle vidéo sur son compte Instagram. Elle a dévoilé sa vidéo faite en lien avec Maybelline. La chanteuse a confié : « Pendant longtemps je n’osais pas parler de mon anxiété ».

Amel Bent a aussi ajouté : « Car je ne comprenais pas ce que c’était. Et puis surtout je ne savais pas si quelqu’un pouvait me comprendre ou m’aider. J’ai passé tant de temps à traverser ces vagues seules. Et en silence ».

Avant d’ajouter : « Pourtant c’est lorsque j’ai échangé pour la première fois sur le sujet autour du programme Brave Together que j’ai commencé à me sentir plus libre et plus apaisée« .

 

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« Il n’y a pas de fatalité »

Amel Bent a aussi confié à ses fans : « Avoir lu vos retours sur mon témoignage et surtout vos histoires si proches de la mienne m’a tellement fait du bien. Assumer son anxiété et en parler est le premier pas pour aller mieux ».

Par la suite, elle a aussi expliqué : « Rappelez-vous que vous n’êtes pas seul.e.s, qu’il n’y a pas de fatalité. Et que des solutions existent pour se guérir. Même si le chemin peut être long ».

En légende, elle a aussi écrit : « Si vous êtes aussi victimes d’anxiété ou de dépression et souhaitez vous confier, la ligne d’écoute de Maybelline New York. Et @unafam.france est accessible gratuitement au 01 42 63 03 03 et sur maybelline.fr ».

Au cours de sa vidéo, Amel Bent a aussi indiqué : « La première interview que j’ai donnée, c’est la première fois qu’en tant qu’Amel Bent, dans mon costume d’artiste, que j’avouais que moi aussi je peux être fragile« .

« Je n’en ai jamais parlé. Ça m’a fait un bien ! En fait, j’ai libéré ma propre parole », a admis la chanteuse. Par la suite, elle a aussi indiqué qu’elle avait ressenti de l’anxiété, parfois juste avant The Voice Kids.

 

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Amel Bent soutenue par ses fans

Amel Bent a annoncé : « Parfois, je suis même arrivée sur scène en disant que c’était un jour sans, ne me demandez pas pourquoi, c’est comme ça (…) Et ça me fait du bien de vous le dire« .

Plusieurs fans de l’artiste l’ont d’ailleurs remerciée d’avoir pu se livrer à cœur ouvert. Nombreux sont ceux qui ont aussi pris la parole au sujet des choses qu’ils vivaient dans leur quotidien.

Les fans d’Amel Bent ont confié : « Je suis tellement fière de toi. », « Ah c’est génial ce genre initiative. », « Un vrai exemple pour nous. », « Waouh t’es touchante ma belle. » mais aussi « On est beaucoup, je crois… ».

De nombreux messages qui ne manqueront pas de faire plaisir à la chanteuse. Ses fans sont d’ailleurs très heureux qu’elle ait réussi à libérer sa parole. Reste à savoir si elle fera d’autres confidences sur le sujet. Affaire à suivre !